Más de 7 millones de personas padecen Endometriosis
Mar23

Más de 7 millones de personas padecen Endometriosis

Se estima que existen 7 millones de mujeres que padecen Endometriosis en México, de las cuales se cree el 20 por ciento de ellas son mayores de 25 años en mujeres mayores a 35 años alcanza al 30 %. En entrevista, El Dr. Abraham Martínez, ginecólogo con especialidad en r leer...

Leer más
Que la actividad física sea tu estilo de vida
Mar19

Que la actividad física sea tu estilo de vida

Las largas jornadas de trabajo, las pocas horas que se invierten en educación física en las escuelas, así como el incremento del uso de aparatos electrónicos favorece el desinterés de las personas por hacer ejercicio. “Sí me gustaría ir al gimnasio, pero entro temprano leer...

Leer más
6 razones por las cuales consumir Chía
Mar19

6 razones por las cuales consumir Chía

Aunque usted no lo crea existen alimentos que favorecen la perdida de grasa y tienen gran aporte de nutrimentos. Hoy te voy platicar de las bondades que tiene la Chía en nuestra alimentación. La Chía posee vitaminas y minerales dentro de los que destacan: Antioxidantes leer más

Leer más
Té Verde: Una infusión milenaria
Mar18

Té Verde: Una infusión milenaria

El té verde es una infusión milenaria con propiedades beneficas a la salud del ser humano, pero mucho se habla si sirve para bajar de peso o tiene contraindicaciones al sistema nervioso. ¿Tú tomas té verde?  1. El té verde ayuda a perder peso 2. Tiene capacidades estimu leer más

Leer más
Todo sobre el Jengible
Mar18

Todo sobre el Jengible

El jengible es una de las plantas más populares que existen en la medicina China por sus aportes a diversas enfermedades y hoy te decimos cuales son. 1. Activa tus jugos digestivos. Para ello solo debes comer un poco de jengibre fresco cinco minutos antes de la comida. leer más

Leer más
Leche de almendras ¿Moda o Salud?
Mar16

Leche de almendras ¿Moda o Salud?

Cuando una persona presenta algún tipo de alergia o de intolerancia a la lactosa, la principal recomendación nutricional que se sigue es eliminar por completo de la dieta todos aquellos alimentos y productos alimenticios que contengan lactosa. El más común –y habitual- leer más

Leer más