El autoerotismo, masturbación

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Por: Alexa Arcadia

En una relación de pareja, es importante conocerse primero, en ocasiones, los clichés antiguos que aseguran que la masturbación para mujeres no es una práctica natural, nos hacen sentir mal al hacerlo. Desde que en la época medieval la religión comenzó a dominar el pensamiento de las personas y la Iglesia era la que dictaba y juzgaba las cosas correctas e incorrectas, el placer por el placer fue castigado, ni hombres ni mujeres debían tocar su cuerpo porque lo deseaban, el único objetivo era reproducirse y seguir con la creación de la especie.

 

Desde ese momento, aparecieron los mitos sobre la masturbación, algunos decían que la mano se secaba, otros pensaban que si se masturbaban quedarían ciegos o que les saldrían callos en las manos, hoy la mente de las personas es un poco más abierta, los roles de género no dictan las reglas machistas que con anterioridad solían aparecer; aunque aún es algo común en algunas núcleos familiares, se busca la equidad de género en las relaciones laborales, escolares y cotidianas y el despertar sexual acrecentó distintas prácticas y juegos sexuales. La masturbación, aunque todavía tiene muchos tabúes, comienza a ser parte de la sexualidad cotidiana de hombres y  mujeres, es básico para un auto conocimiento. Pocas personas están abiertas a experimentar nuevas experiencias, sufren bloqueos tanto mentales como corporales, la mujer por la manera de ser educada se calla y no expresa alguna emoción durante el coito, ocasionando una insatisfacción sexual la cual si no es comentada con la pareja,

 

Si existe algún bloqueo por una creencia o condicionamiento, se puede iniciar con un pequeño ejercicio de reconocimiento visual observándose en un espejo, solo observar, el siguiente paso sería con ropa tocarse todo el cuerpo en un lugar donde se sienta segura la persona, sin tocar genitales, hacer consciente que pasa en el cuerpo durante la exploración, y revisar si hay incomodidad y en que parte hay sensaciones agradables, el siguiente paso sería sin ropa, ahora si  tocando los genitales, es importante que en este ejercicio haya una mayor consciencia de aquellas idea que quizá lleguen a ocasionar vergüenza y revisar si son ideas propias, escuchadas o aprendidas, porque ahí podría estar el bloqueo, ir diferenciando que si es idea es real o no es real, este ejercicio entre más constante sea,  será más fácil atreverse a experimentar cosas distintas con la pareja.

Algo que influye mucho para dar un paso más, es el entorno si es apoyador o no, si hay comunicación con la pareja, el auto erotismo es una manera favorable para conocer las partes erógenas donde hay más placer, y por consiguiente poder guiar a la pareja, el auto erotismo  (masturbación) es lo más natural y sano, recordemos que el orgasmo ayuda en momentos de estrés, pero también todo exceso no es sano ya que se podría convertir en algo patológico.

En conclusión practicar el auto erotismo, ya sea solo o sola o como forma de erotismo antes del coito con la pareja,  con juguetes sexuales los cuales ya existen en gran variedad, platícalo con tu pareja y hazle saber que necesitas y que te gusta, pero antes auto explórate y rompe esas barreras.

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Autor: Dirección Editorial

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